明盐易躲
暗盐难防
小碗/观点
孩子吃多了盐不好,这种常识相信爸妈都知道。
所以对于“盐、咸菜”等看得见的盐,我们可以有意识地进行控制。
但那些看不见的隐形盐呢?真心很容易中招,危害更大!今天【小碗】就来谈谈“隐形盐”的问题。
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☞ 在这里再次重申一下“盐”对孩子的危害
味觉神经方面
1、让宝宝过早接触过量的盐,容易使宝宝形成嗜咸的不良饮食习惯,进而不愿意再接受口味清淡的食物,长期下去容易使宝宝养成挑食和偏食的毛病。
2、而且宝宝过早接触了“好吃的”成人食物后,就很难再接受“难吃”的辅食了,你先让孩子过惯了好日子,然后再让人家吃苦,这样的爸妈还真是蛮“残忍”呢。
胃肠道方面
饮食中的盐含量过高,会刺激宝宝娇嫩的胃肠道黏膜。