34岁每天睡眠几小时最好,46岁每天睡眠几个小时最合理

最近，有这样一件事

在网上炸开了锅

搜狐公司董事局主席张朝阳公开表示

睡多了是对人体的一种伤害

建议大家少睡

一般人每天睡4到6个小时就够了

此言论一出

可谓是一石激起千层浪

网友们议论纷纷

直接将它送上了热搜

带着这个冲上热搜的话题

帮助记者走上长沙街头做了一番调查

大家每天要睡多久呢？

每天如果只睡4-6个小时行不行呢？

长沙市民

只睡这么短的时间，那我上课的时候就要打瞌睡，也没精神写作业。

长沙市民

我今年34岁，如果睡眠不够的话，肯定会有影响。工作精神状态会不好，干什么事也力不从心。