味增汤的好处和坏处,每天喝味增汤对身体好吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-10 09:43:52

分享食谱

◆ 食 材 ◆

大葱 | 蟹味菇 | 昆布 | 木鱼花 | 味噌 | 豆腐

味增汤的好处和坏处,每天喝味增汤对身体好吗(9)

步 骤 ◆

① 豆 腐 切 块 , 蟹 味 菇 切 段

大 葱 切 成 半 圆 形 的 丝 状, 备 用

味增汤的好处和坏处,每天喝味增汤对身体好吗(10)

别小看了豆腐,

它在京剧中也是个颇有存在感的东西。

② 昆 布 冷 水 下 锅 , 水 微 开 后

立 即 出 锅, 备 用

味增汤的好处和坏处,每天喝味增汤对身体好吗(11)

△ TIPS :

A . 水微微冒泡时,就要关火,

煮太沸容易出粘液,就会有苦涩的味道。

B. 昆布不用洗,不用泡,

怕脏的话可以用湿布擦~

③ 重 新 开 火 , 加 入 木 鱼 花

味增汤的好处和坏处,每天喝味增汤对身体好吗(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.