15、翻炒均匀放入适量李锦记薄盐味极鲜
16、在放入约2克盐，翻炒均匀
17、装盘
18、成品
小贴士
今天炒的这道菜都是从妈妈家拿回来的纯天然绿色无污染，吃着放心，美味。刺老芽焯水不要时间太长，会把刺老芽焯的太软，口感就不好了，控制在4分钟以内为好。
刺老芽的营养功效
刺气虚无力、肾虚阳萎 神经衰弱 风湿症、肢节作痛 胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃痉挛 肝炎 糖尿病 肾炎、水肿
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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