鸡蛋和花生米能不能同时吃,花生米和鸡蛋一起吃有什么好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-12 11:55:59

4、经过以上两个简简单单的步骤之后,咱们的花生米就处理完了,接下来就可以开始炸了。把炸花生米的食用油全部倒入锅中,然后加热食用油,将食用油加热到冒泡泡的程度。然后咱们把花生米全部倒进去,用中火慢炸。

鸡蛋和花生米能不能同时吃,花生米和鸡蛋一起吃有什么好处(5)

5、咱们在炸花生米的时候,要不停地用勺子给它翻动一下,因为这样花生米受热比较均匀,而且炸出来之后表面颜色也比较均匀好看。就这样慢慢地炸,一直不停地搅拌。

鸡蛋和花生米能不能同时吃,花生米和鸡蛋一起吃有什么好处(6)

6、等到咱们把花生米表面炸到金黄酥脆的时候,就可以捞出来了。捞出来之后先控一下油。因为花生米本身就含有很多的油,如果油不控*话,吃起来就会非常地腻。控完油之后,咱们把它装到一个盘中,喜欢吃甜口的可以再撒上一点白糖,喜欢吃咸口的,还可以撒上一点食用盐。装盘之后咱们非常美味的油炸香酥花生米就这样完成了。是不是特别简单呀?你喜欢这个非常下酒的花生米吗?如果你喜欢的话,那就抓紧时间准备食材自己做一下吧!

鸡蛋和花生米能不能同时吃,花生米和鸡蛋一起吃有什么好处(7)

【小贴士】

1、花生米一定要清洗,这一步不能够漏掉。

2、在炸花生米的时候要用中火,或者是小火。而且在炸的过程中不停地搅动。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!

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