11、锅中煮开后放入鸡蛋液 最后放入玫瑰盐 (裙带菜和海米都是咸口的,so盐不用放太多)
12、然后就可以出锅咯~❤️
小贴士
裙带菜和海米都是咸口的,so盐不用放太多。
裙带菜的营养功效
经常食用可提高人体的免疫功能,促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑,是抗细胞癌变的天然食品,对预防糖尿病、心血管疾病等也有一定作用。
裙带菜的饮食禁忌
裙带菜性寒且不易消化,一次不宜吃太多。 脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。
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