倾向于素食
你不需要为了你的胆囊发誓不吃肉。但是多吃富含植物蛋白的食物，比如豆类和豆腐，可能会降低患胆囊疾病的几率。这是因为它们富含纤维，饱和脂肪含量低。你可以一周吃一天素食。美味的无肉餐包括豆腐炒，豆饼，沙拉卷，蔬菜和奶酪披萨。
胆囊清洗是一回事。他们声称，如果你几天不吃东西，只喝橄榄油、香草和果汁的混合物，就可以预防或治疗胆结石。这个想法是，它可以分解胆结石，所以你可以把它们尿出来。但研究表明，这些石头实际上是油和果汁的结块。这种清洗也会引起副作用，如胃痛、恶心和腹泻。所以请避免所谓排毒。
