【注意事项】：
从一定程度上来讲，抗生素是细菌的“天敌”，但若盲目使用抗生素治疗，可能造成细菌耐药，甚至变成连抗生素都难以对付的“超级细菌”，导致无药可救！
因此，千万要分清病毒感染和细菌感染，以避免抗生素的滥用！
3，如何区别病毒感染和细菌感染细菌感染和病毒感染，在临床上有一定的相似性，因此，及时辨别、诊断治疗也尤为重要。
1，临床表现
细菌感染
细菌性感染，化脓性感染较多，比如出现扁桃体发炎、鼻窦发炎等上呼吸道感染症状的同时，还可能伴有浓性黄痰、黄涕。
另外，对于局部皮肤的红肿热痛，如果排除自身免疫和肿瘤等因素，也多为是细菌感染。
病毒感染
一般情况下，每一种病毒感染都会有呼吸系统表现，像嗓子疼、咳嗽等，但一般没有咳浓性痰；若是出现全身皮疹；黄疸；肝、脾、淋巴结肿大时，大多也是病毒性感染。
但临床表现只能作为参考，想要进一步确诊还需进行专业的检查，比如常见的血常规检查。
2，血常规检查
血常规检查包括有红细胞计数（RBC）、血红蛋白（Hb）、白细胞计数（WBC）、白细胞分类计数及血小板（PLT）等，其中能作为区分依据的主要有以下几个：
①白细胞计数
一般来说，病毒感染时白细胞总数降低，细菌感染时白细胞总数升高。
病毒感染机体后，病毒或损伤细胞释放出的毒性物质可引起炎性浸润，这类细胞虽能被吞噬，却无法*灭，能在细胞内生长复制，使得白细胞死亡，计数下降，比如水痘、麻疹等。
当致病细菌侵入机体后，机体会做出保护性的自卫反应。吞噬细胞会入血并向感染部位移行集中，以此来和细菌作战，致白细胞升高。
②白细胞分类计数（中性粒细胞、淋巴细胞）
一般，中性粒细胞比例增高，多提示细菌感染；淋巴细胞比率升高，则多提示病毒感染。
此外，还可以参考超敏C反应蛋白数值（数值升高代表细菌感染；降低则可能为病毒感染。）；降钙素原（细菌、真菌、寄生虫感染等数值升高；自身免疫、过敏和病毒感染时一般指数不会升高）。
不管是细菌感染还是病毒感染，其实都是对健康人体的一种打击，那保卫健康，我们该如何尽可能地避免感染呢？
4，降低感染风险不论是细菌感染还是病毒感染，都与人体的免疫力有关，除了做好个人卫生、饮食卫生等防范措施，提高人体免疫力是最基础，也是最根本的方法！
1，平衡肠道微生态系统，提高免疫力
除了规律饮食、均衡营养、适度运动等，保护肠道健康、平衡肠道微生态系统，也能在一定程度上提高免疫力。
肠道是人体最大的免疫器官。人体70%的免疫力来自肠道；70%的免疫球蛋白IgA在肠道；95%以上的感染性疾病与消化道有关。
此次新冠肺炎，李兰娟院士也曾指出，一些危重病人并非死于病毒感染，而可能是死于继发性细菌感染。而维持肠道微生态平衡对于减少继发性细菌感染具有重要作用。
国家卫生健康委员会发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》，在治疗措施方面也有明确提到“可使用肠道微生态调节剂，维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染”。
