地菜泡水喝功效,附地菜泡水喝有什么功效

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-11 17:31:23

推荐吃法

1、野蒜拌豆腐

先把豆腐切块,放上野蒜碎末,加入盐、味精、胡椒粉,淋上香油,搅拌均匀,味道美得很!

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2、野蒜炒鸡蛋

野蒜炒鸡蛋是一绝,鸡蛋打散,搅拌均匀,加入适量的盐,把油温烧至七成热,倒入鸡蛋,再倒入切成段的野蒜,翻炒几下即可出锅。

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香椿芽——名贵的树上蔬菜

营养功效

健脾开胃、美容养颜

香椿芽是少见的树上长的野菜,绿叶红边,香味浓郁,自古就是宴客的名贵蔬菜,富含维生素、胡萝卜素,有的功效!

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推荐吃法

1、香椿炒鸡蛋

香椿炒鸡蛋是最常见的吃法,要用鲜嫩的叶芽,去掉粗硬的叶柄,洗净后先用开水烫一分钟,再切碎和鸡蛋一块炒。

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