松花粉有哪些好处,松花粉对身体有哪些好处

松花粉是松科植物马尾松或同属植物的干燥花粉。松花粉在几千年的历史长河中，不仅有“美人井”的传说，还有作为贡品每年向皇上进贡的记载。后世多个《食疗本草》版本中均有松花粉做汤、制馅、蒸饼、酿酒的记载。

松花粉含脂肪油，色素，甾醇，黄铜类，丰富的微量元素，其中以钾，镁，硫，锰，锌，铁等含量最多，这些营养素对我们养生是有帮助的。

花粉内含全面而均衡的营养，可以增强体力和精力，我们可以采回家晒干，把它的粉收集起来泡水喝，对我们健康有帮助。

如果我们有时不小心被刀割伤了，把松花粉撒在伤处，可以很好的帮助伤口康复。