可乐一直是人们都钟爱的饮品，不管是对于岁数比较小的人群，还是对于在年龄上比较大的人群，可乐永远都不过时，不仅仅是因为可乐喝起来会给人们一种很爽的感觉，还因为相对于白开水来说，可乐真的是好喝不少，但人们都说喝有糖的可乐不好，其中会含有大量的方糖。
经过相关的调查发现，一瓶常规的可乐中也许就含有12-15块左右的方糖，虽然我们喝起来没有感觉到，但这真实的数据在这里。
长期喝可乐会对我们身体健康造成什么样的影响呢？
对于正在生长发育的儿童喝了，可乐中不仅会含有大量的糖分，同时还会含有一些酸性的成分，儿童大量饮用后，这些酸性成分会附着在牙齿的表面，而糖分会在牙齿当中，让牙齿的健康受到了威胁，所以，儿童尽量还是不让他去喝可乐这样的碳酸型饮料，会增加肥胖以及龋齿的发生危险。
而成年人喝了，也会有上面因素的影响，所以，这就需要我们平时在喝可乐的时候，尤其是对于有口腔疾病，以及牙齿本身就不好的人群来说，如果想喝可乐，就采用用吸管饮用的办法，同时，在喝完之后我们需要做的是及时的去漱口，当然，最好的做法还是去刷牙，这样也可以减少一些发生龋齿的概率。
可这也不并不代表我们就可以一直这样饮用，其它的危害我们也是不能避免的，长期喝可乐，不仅仅会增加肥胖，还会因为其它的一些原因，导致一直肥胖下去，从而成了多种疾病的诱因，严重的影响自己的身体健康。
