本文专家:
康志强,郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任、主任医师
一年四季,想喝饮料的心总是按捺不住,可乐、雪碧、奶茶……
心情沮丧来一瓶
加班犯困来一瓶
口中无味来一瓶
朋友聚会来一瓶
有人说:喝饮料一时爽,一直喝一直爽。
但是,
我们的身体,
吃得消吗?
饮料里到底含有多少糖分?
喝下饮料后
身体会有哪些变化?
本周物价信息后,
揭晓答案!
为了证实这些问题,郑州市中心医院内分泌科主任、主任医师康志强现场测评7种热门饮料。闲言少叙,干货来了!
喝饮料对身体有啥影响?
市面上各种各样的饮料,几乎都含糖,摄入人体后会使人的血糖升高。
我们选取了市面上最常见的——某可乐、某无糖可乐、某运动饮料、某绿茶饮料、某营养饮料、某橙汁饮料、酸奶7种饮品进行测评。
7位平时血糖完全正常的年轻人,作为志愿者参与了试验。
第一步:抽血检测7位志愿者,没喝饮料前的血糖。
第二步:7位志愿者分喝下150ml饮料,静待30分钟。