在音乐的选择上,金来能够避免那些“聒噪”的音乐,因为较大的声波刺激可能会被认为是噪音刺激,从而影响胎儿的发育,也会影响到孕妈的休息等等。
另外,在播放胎教音乐的时候,最好存在一定的规律性,这样不但能够更好地被胎儿接受,还可以借机培养胎儿的生活习惯,对宝宝出生之后的引导培养很有帮助。
◎语言交流
平时闲暇之时,我们还可以多和胎儿说说话,交流一下。
胎儿虽说根本不会说话,但是却能够听到声音,所以,说话不仅具有刺激胎儿听力,促进胎儿大脑发育的效果,还能够让胎儿熟悉父母的声音,给胎儿带来安全感,并且强化胎儿的语言基础。
因此,在和胎儿进行语言交流的时候,最好使用母婴进行交流,最好也要加上一些目标性语言,比如说英语,让胎儿对语言产生熟悉感,这样在之后学习起来,将会有一定的帮助。
除了和“听觉记忆”相关的胎教,这些胎教行为对于胎儿发育也有好处
- 当孕期达到三个月的时候,我们就可以开始实施“抚摸胎教”,即每天临睡前抚摸胎儿。
- 在孕期达到24周时候,可以使用手电筒短暂照射腹壁胎头部位,刺激宝宝的视力发育。
- 孕期保证稳定的情绪和健康的心理环境,也是一种心理胎教。孕妇可以通过阅读、冥想、散步等方式来调节情绪,避免过度紧张和焦虑。
- 环境胎教:孕期为胎儿营造一个安静、舒适的环境,以确保胎儿的健康成长。
注意在进行胎教的时候,一定要注意一件事,那就是不要在胎儿睡眠期间进行胎教,别看胎儿还没出生,但也是需要睡眠的,如果睡眠活动被打断的话,将可能会对胎儿的发育和健康,造成一些负面的影响。