别看她这么大年纪了，但思维依然敏捷，而且直到98岁时还在坚持做瑜伽，108岁时还能做水中有氧操
少吃多动、细嚼慢咽、积极心态……是老奶奶自己总结的长寿秘诀。
虽然目前没有确切的研究证明
瑜伽可以延年益寿
但依然并不妨碍我们
坚持瑜伽优雅的老去 欢迎分享
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