白露过后吃什么好得快,白露以后吃什么菜

分享食谱：秋葵土豆泥

秋葵搓洗干净待用。土豆去掉外皮，冲洗后切成小块，上锅蒸熟透。

蒸好后压成泥，加少许盐增味。锅内加水煮开，把秋葵倒进去煮两分钟，晾凉后切成小段，放进碗内摆好。

倒入土豆泥压紧实，盖一个盘子，倒扣进盘内。

锅内加少许生抽、蚝油、水，煮开后倒入淀粉水勾芡，将芡汁淋在秋葵土豆泥上就做好了。

以上四种食物记得吃，降燥不伤身，快行动起来吧。

（邹八姐美食）