刚生产完工吃什么比较好,生产时吃什么东西比较好

3、生菜清洗干净铺在monbento的其中一个便当盒备用。

4、圣女果底部切开，挖去里面的果肉，顶部用吸管或者小刀挖几个小洞，把前面鹌鹑蛋削出来的蛋白粘在小洞上，做成小蘑菇的形状。

5、摆入生菜的monbento便当盒中，这部分我们就完成了。

6、准备好玉米粒，红椒用模具压出几个圆形。