饮食是生命中最重要的活动之一，也是影响健康的重要因素。“吃不好”很容易带来大问题：我国有近一半成年居民超重或肥胖、大多数心脑血管疾病的发生与膳食因素高度相关……面对种类繁多的食物，你能做出健康的选择与搭配吗？《全民健康大会》第五期，我们一起“吃出健康”！
本期节目邀请北京协和医院临床营养科主任医师陈伟、北京大学第三医院消化科主任医师宋志强、北京中医药大学教授钱会南、北京体育大学教授矫玮四位嘉宾。专家齐聚，助您吃出健康！
主持人王宁、张腾岳，变身“健康新知”推荐官，现场学习按揉穴位促进消化、碎片化运动快速燃脂，带来妙趣横生、活力满满的健康新知！
