就算是你半夜三四点睡觉
第二天十二点起床
但是长期这样睡成了习惯
并且睡眠时间充足
就不算熬夜
只是算“晚睡”
或是“睡眠时相推迟”
有个说法是天才的睡眠时间都特别短
这个说法小编的看法就是
虽然说爱迪生和拿破仑
每天睡眠时间确实不超过5小时
但是爱因斯坦和丘吉尔
可是很能睡的
就算是你半夜三四点睡觉
第二天十二点起床
但是长期这样睡成了习惯
并且睡眠时间充足
就不算熬夜
只是算“晚睡”
或是“睡眠时相推迟”
有个说法是天才的睡眠时间都特别短
这个说法小编的看法就是
虽然说爱迪生和拿破仑
每天睡眠时间确实不超过5小时
但是爱因斯坦和丘吉尔
可是很能睡的
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