238kj是多少卡路里,538kj等于多少卡路里

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-26 03:16:17

我们的目标就是让你从此以后只把真正优秀的酸奶带回家!

这次我们不仅要告诉各位小心女什么样的酸奶适合减肥,更要告诉大家什么才是真正的好喝~

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花花绿绿的世界,花花绿绿的酸奶

让人大写的眼花缭乱

从六里湾的希腊酸奶,再到十里河的日式酸奶

选对选错全靠缘

所以到底怎么看穿商家的那些个幺蛾子呢

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酸奶选购指南

看清配料表

配料表越短的越好。

真正的好酸奶敢于抵抗没良心的添加剂,什么双乙酰酒石酸单双甘油酯的请跑着离开我们这些瘦弱的小仙女!

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看营养成分表

不仅仅是热量,各种碳水化合物和脂肪减肥的也是硬指标(越低越好)~

酸奶也请不忘初心好么,那种甜到发腻的酸奶是在灯红酒绿中迷失自我了么?

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