网上经常有一些视频，里面的农民工师傅和健身房老铁掰手腕，结果农民工完胜。
还有在工地上干活的小伙，可以完成各种花式单杠和花式俯卧撑动作，而且还有一身肌肉。
不少人看完这些视频后，纷纷给出了自己的观点：健身房肌肉男就是花架子，干啥啥不行，不如搬砖力量强！
对于这种观点，我只能表示：术业有专攻。
因为每个人的发展方向不同：农民工每天做的都是体力活，更多的时间会依靠上肢和背部肌肉发力，完成各种搬砖、扛大包和拖拽的工作，持续时间长，最短3-4个小时，长一些5-6个小时。
而健身房肌肉男，他们更多地专注于肌肥大训练，会重点强化1-2块的肌肉，而且持续时间很短，每组动作和每个动作之间都会休息，整个训练过程通常不会超过2个小时。
这样对比就能发现：农民工的肌肉耐力更强，尤其是手臂、肩部和背部肌肉。而肌肉男的瞬间肌肉力量更强，而且仅仅局限于那些器械动作，换成挑扁担或者扛大包，肌肉男就会有些吃力了。
但是也有例外：如果是那些职业掰手腕运动员、攀岩运动员、Crossfit运动员、举重运动员和大力士，农民工的优势就不存在了。
写在最后的：
