武术弹踢腿的动作要领,武术的专项准备活动踢腿图解

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-26 22:00:24

2、左勾踢腿的实战运用

主动进攻。

武术弹踢腿的动作要领,武术的专项准备活动踢腿图解(17)

八、右勾踢腿

1、右勾踢腿的动作要领

同勾踢腿的动作要领,唯左右互换。

武术弹踢腿的动作要领,武术的专项准备活动踢腿图解(18)

2、右勾踢腿的实战运用

主动勾踢进攻。

武术弹踢腿的动作要领,武术的专项准备活动踢腿图解(19)

九、弹踢

1、弹踢腿的动作要领

一腿直立或稍屈,另一腿由屈到伸向前弹出,大小腿成一直线,与腰齐高,脚背绷平,力达脚尖。

武术弹踢腿的动作要领,武术的专项准备活动踢腿图解(20)

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