2元一根的烤肠的热量,解馋不发胖的15种零食

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-29 23:07:06

夏天每天喝一杯加糖果汁或鲜榨果汁,每个月长一斤肉绝不是问题。

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/ 啤酒 /

每天1瓶啤酒=每年8斤肉

夏天吹着空调,看着球赛,喝着啤酒是很多男士梦寐以求的生活状态,啤酒虽能助兴,可千万不要贪杯哦~

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每天1瓶啤酒,一年长8斤,怪不得你的啤酒肚一直消不下去呢。

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「水果

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很多人都说吃水果能减肥,但并不是所有的水果都有减肥的功效,有些水果让你越吃越肥。

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