南瓜的各种热量对比,南瓜和红薯哪个更减肥

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-01 11:26:11

南瓜的各种热量对比,南瓜和红薯哪个更减肥(1)

南瓜的各种热量对比,南瓜和红薯哪个更减肥(2)

大家好,我是营养师怡文,之前我们测评过贝贝南瓜的热量。真相是…… 很多妹子看懵了:同样是南瓜,热量差距这么大?

是的,而且南瓜的品种多到你想不到哦,我特地做了一个视频,搜罗了市面上能买到的南瓜,终于找到了最低卡的那一款

南瓜的各种热量对比,南瓜和红薯哪个更减肥(3)

热量最高——板栗南瓜

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