52岁怎么练瑜伽,在家怎么练瑜伽

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-10 04:06:40

52岁怎么练瑜伽,在家怎么练瑜伽(9)

现在,对于她来说

瑜伽,健身占领她生活很重要的一部分

52岁怎么练瑜伽,在家怎么练瑜伽(10)

也许能力不见得比大家强

但她最大的特点是意志力强

要么你去驾驭生活

要么生活驾驭你

52岁怎么练瑜伽,在家怎么练瑜伽(11)

女性过了30岁后肌肉就会加速流失

在70岁的年纪保持如此线条

可以想象背后付出了多少的努力

52岁怎么练瑜伽,在家怎么练瑜伽(12)

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