冻豆腐有减肥效果吗,冻豆腐怎么吃减肥效果最好

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-17 00:53:34

7、再用清水和淀粉调和调成淀粉水,泼入冻豆腐锅里,用勺子推匀后,熬至汤汁浓稠冒泡,即可关火装盘了。加了淀粉水勾芡可以让这道菜口感滑嫩,冻豆腐的豆腥味减少。

冻豆腐有减肥效果吗,冻豆腐怎么吃减肥效果最好(9)

这道丝瓜炖冻豆腐菜肴就做出来了,冻豆腐营养丰富,尤其是想减肥和三高的人群食用非常好,记得常给家人这样吃点冻豆腐哦!

冻豆腐有减肥效果吗,冻豆腐怎么吃减肥效果最好(10)

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