冻豆腐减肥效果最好的方法,冻豆腐和什么煮减肥最佳

冻豆腐利于减肥

冻豆腐中的酸性物质能够吸收胃肠道脂肪，且帮助排泄脂肪，所以冻豆腐对于减肥人群来说是不错的食物，但自制或购买冻豆腐都要注意卫生条件。