首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-27 07:22:41
单鞭
左手推出拉单鞭,右手钩子在后边。
弓步足跟先着地,虚实转换记心间。
云手
云手三进上下翻,一左一右在面前。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.