瘦子汤的优点
瘦子汤的作用是因为成分中含有能让大脑感到幸福的谷氨酸，让大脑感受到美食的满足感。每天一碗清淡而鲜味的汤汁，渐渐地，就不会像以后那么需要吃浓重口味的食物来满足味蕾了。
汤的美食也可以让填补减肥餐单的寡淡，避免减肥期间食欲失控。也能在内脏的味觉传感器发挥作用。喝汤的同时还可以缓解节食的压力，帮助健康的饮食计划能够持续下去。而且制作简单，成分天然健康，即使不是为了减肥，也可以作为日常煮汤的汤底使用。
今天分享的“日本大热“瘦子汤”，每天1碗，2周养成“瘦子胃口””到这里。本文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。谢谢。
