跳舞怎么才能弹跳起来,跳舞弹跳怎么练才能有效果

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-11-12 01:33:03

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宝宝开始会走路了,但是他明显不满足于这种进步,于是逐渐加快脚步,在身体的平衡性更加稳定后,尝试蹦蹦跳跳了。

虽然他的动作不是很娴熟,却很陶醉于这项新的技能之中。跳跃是孩子成长过程中必不可少的一个环节,也是大运动之一。

不过比起来翻身、爬行和走路,这项大运动常常被家长所忽略掉,“走得稳就好了,跳?着什么急”,基于这样的想法,不少宝宝错失了学跳的好时机。

宝宝的跳跃动作,看似顽皮,却与身体以及脑部发育息息相关。爸爸妈妈应该及时助力孩子学跳,少走弯路。

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孩子早跳、晚跳都不对

前两天我翻朋友圈,看到一位老同学在晒娃。孩子很可爱,可是她做的这个动作却让我吃了一惊。接近7个月的孩子,在宝妈的大力拉扯下努力向上窜。

同学在这段视频上配文说“看看我闺女多厉害,这么小就会跳了”。我赶紧发私信给她,提醒她孩子过早跳的危害。她起初反驳说“每个孩子发育不一样”。

我犹豫了一下,还是坦诚相告,“就算有发育早的,可也不能像你这么用力的拽啊”。她最终接受了我的建议,再也没强求孩子学跳跃。

而邻居的一位奶奶,则是走进了另一个极端,宝宝一岁会走了,看到别人跳自己也着急,却被奶奶一把按住,告诉孙子说“不安全,容易摔”。

在奶奶的过度保护下,孩子的弹跳*和能力就这样被压制下来了,有些可惜。

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分析:孩子学跳不合时机,会造成哪些危害?

孩子学跳过早,会对他的下肢发育造成不良影响,很容易导致膝关节受损,这会影响到孩子的腿型发育,出现O型腿或X型腿。

而过早弹跳最直接的影响是,孩子并未掌握这项技能,身体发育还没进行到这个阶段,会因为用力不均而导致关节脱臼

过晚学跳,则会让孩子的大运动出现迟滞,对身体协调性、肌肉群力量的增加都有不利影响。孩子还可能因此产生自卑心理。

所以,过早,过晚学习跳,都是不科学的。

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