做法：
1，用西瓜1000克、西米1000克、橘饼20克、冰糖 100克,
2，先将西瓜瓤去籽，切成小丁块，橘饼切成细米粒状，再把西米冲洗干净，浸泡发涨，沥干水
3，然把西瓜瓤、冰糖、橘饼放进水锅内共煮，再入西米，稍煮片刻即可食用
2、刺梨汁粥
做法：
1，用刺梨10个、粳米100克、冰糖适量,
2，先将剃梨切开，捣汁，去渣(或煮汁去渣),
3，然后把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥，即可食用，具有清热解毒、消食和胃功效。
3、香蕉粥
做法：
1，用香蕉3条、糯米100克、冰糖适量,
2，将米洗净，放入开水锅里大火烧开，加入去皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可食用。可清热润肠，和胃健脾。
4、枇杷粥
做法：
1，用枇杷6枚、西米 50克、白糖适量,
2，,将枇杷去核，西米浸透，清水上锅烧开。然后把枇杷、白糖和西米放进开水锅里熬成粥即可食用，可润肺止渴，止咳下气。
鲜花粥
夏季美容就喝养颜鲜花粥。常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，起到美容养颜的作用。用鲜花熬成花粥，慢慢煲来，细细品用，既养颜又涤荡身心，或许会收到意想不到的效果哟!
1、桃花粥
