积极心理学最开始的流行大约是十几年前的哈佛幸福公开课。但其实这门课的英文其实是POSITIVE PSYCHOLOGY，也就是积极心理学的意思。不过我也不觉得这个翻译有什么太大的问题，大概也是因为学好了积极心理学，也意味着离幸福不远了吧。
积极心理学的基本知识积极心理学也是兴起于20世纪末的西方心理学界。这股思潮的创始人是美国当代著名的心理学家马丁塞利格曼。积极心理学的主张：研究人类的积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展使人类走向幸福。
积极心理学对当代社会的有利方面积极心理学就是以科学的方法研究人类的积极心理状态，包括幸福、美德、意义、审美、创新、善良，心理健康等积极的心理能量。
积极心理学致力于发现和弘扬使个人，家庭，组织和社会得以繁荣兴旺，积极发展的心理和环境因素。
几年前国家就提出来，当下我们社会的主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活的需要和不平衡不充分发展之间的矛盾。
如何去解决我们社会的主要矛盾，一个很重要的方面就是要加强中国的社会心理服务体系建设，培养人民自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
积极心理学是可以指导我们社会心理健康体系建设一个特别重要的科学学问，不仅可以从个人层面进行引导，还可以通过积极教育和积极组织，影响学校和企业，帮助个体用一种更具建设性的方法去打造积极个人。
从进化的角度来讲，人性其实是积极的。积极心理学就是弘扬人性，提倡积极的人类的竞争优势。而学习积极心理学的另外一个重要原因就是我们人所拥有的的独一无二的天性。很长时间以来，我们谈人的天性往往是从生物的角度，进化的角度，经验的角度，教条的角度。其中也有一个角度是科学的角度。我们相信人的所有的天性都是几千万年进化选择的结果，进化不是进步，进化指的是变化。所以达尔文的进化论是我们积极心理学的理论基础，他提出三个特别重要的概念，现在发现都是有科学的依据，科学的证据，科学的证明。
达尔文
1. 他的第一个概念，就是所有的心理特性、生理特性。无论是其它物种还是我们人类，都是漫长的进化历史选择出来的结果。
如果你相信进化论，如果你尊重科学事实，就就会知道我们人确实发生了很大的变化。我们从爬行变成直立，我们的大脑皮质不断的变大，这就是变化。
否定进化论其实，就否定了大量的科学证据。达尔文提出了两个特别重要的选择机制，一个叫做自然选择适者生存，就是说这种特性如果利于我们生存，能够利于我们适应变化的环境，这个特性就有意义，我们身上很多的特性都是利于我们生存的特性。
第二个特别重要的选择机制，叫做性选择。
性选择指的就是我们在人类的进化过程中间，那些特性应该利于我们人类的繁殖，凡是利于我们人类繁殖的特性肯定也有他竞争的优势。那么性选择的标准是什么，不是适者生存是美者生存。英文说the survival of the beautiful，有很多例子证明生物和人，都是这种性选择出来的美者生存的案例。
积极心理学发现我们凡是和动物不一样的人类的特性，就是我们人类的积极心态。我们还有大量的语言加工区域，所以我们爱说话，我们爱交流。
#积极心理学#
