很多想要减肥的女性朋友来说，左旋肉碱可以帮助我们减肥这个理论，我相信很多女性朋友都应该有所耳闻，那么服用左旋肉碱产品是否真的可以帮助我们减肥？
或者是服用左旋肉碱对我们身体有哪些影响呢，就让我们一起来了解了解吧。 在如今的生活当中，市面上对于左旋肉碱的商业吹捧，主要是三个方面。
第一左旋肉碱可以帮助我们脂肪代谢更快，从而帮助我们减肥，第二我们日常摄入不足，喜欢吃素的朋友更加的缺乏，所以我们需要我的补充左旋肉碱，第三左旋肉碱无害，反正试一试也不吃亏。
那么就让我们一起来详细了解一下，这些观点是否真的正确？
第一点如今不少商家甚至百度百科都声称左旋肉碱可以帮助脂肪进入线粒体转化为能量，从而达到帮助你减肥的效果。
但是，脂肪在进入线粒体之前，首先要被分解成脂肪酸，简而言之，你的脂肪就像是一栋楼，砖瓦就是脂肪酸，你想对这种楼进行拆迁，广告商向你推销卡车，而卡车呢，就是左旋肉碱了，广告商声称卡车多了，运砖头的速度就快了，你拆房子的速度快了。
