直到今天,樊登老师讲书时,用的仍是这个方法。这个方法尤其适合学生及需要备考的上班族。
如果你认为这个方法太麻烦,可以尝试下费曼学习法,它被称为世界上最高效的学习方法。
即学到一个新知识后,在大脑中检索,用最通俗易懂的话复述出来。
如果复述不出来,说明你根本没记住,如果复述的过程总是卡壳,说明你记忆中存在盲区,需要重新检索复述,直到流畅地复述为止。
三、适度打断学习法
传统观念里,打断是学习最大的天敌。学习的时候,我们都特别讨厌被打断。
但在《如何学习》这本书中提到,适当地打断,其实能大大提高学习效率。