二,鸡肉粥
这是用鸡汤煮的粥,更省事,头天晚上预约好,早起就有香喷喷的鸡肉粥等着了。鸡汤的味道都融入在大米粥中,没有丝毫的油腻感,好吃又营养。
【香菇鸡肉粥】
材料:母鸡半只,姜6片,葱半颗;大米半杯(电饭煲量杯),香菇80克(泡发后),盐1小勺。
做法:母鸡清洗干净后放入陶瓷煲内,加满清水,放入葱段姜片。加盖大火煮开后转最小火,煲炖1个小时左右,至用一根筷子能顺利穿透鸡肉即可。然后将鸡汤过滤到煮粥的锅内胆中,鸡肉剔骨后撕成条状。洗净的大米、香菇丁、鸡肉丝都放入鸡汤里去,预约好煮粥程序。转天早上,一锅浓稠鲜香的鸡肉粥就等着了,奶白颜色,一点油花都没有,加少许盐拌匀即可。
小贴士:有预约煮粥程序的锅,一般都是文火慢熬,所以不用担心扑锅什么的,粥也煮的粘稠汁浓,电饭煲电炖锅都行,省事省心。