最近有很多高二的家长在后台给我留言，说孩子高一没有重视学习，成绩不太好，不知道高二还来得及吗，物理这科应该怎么有效地往上赶一赶。
这两个问题我分别说一下。
一、一个亘古不变的话题，高二努力还来得及吗？答案是肯定的，来得及。
但是同学们要明白一个道理，虽然努力什么时候都不晚，但越早的努力，你就越有机会取得更高的分数。
拿物理这科举例，如果在高一高二，你突然幡然醒悟，决定逆袭，你是有机会从20分逆袭到满分的。
但如果这个时间点出现在高三，尤其是高三的下学期，那你逆袭的天花板可能就是6、7十分了，6、7十分都是非常理想的状况，实际情况是，到了高三，成绩好的同学因为已经形成比较好的复习节奏，会越跑越快，而成绩比较差的同学，面对各科的巨大压力，调整心态就是非常重要的一关。
另外，怎么努力也非常重要。
我其实非常不赞同盲目努力，盲目努力就像在沙漠里朝着相反的方向走，非常辛苦，但是没有效果，孩子会越学越迷茫，越学越没自信。
高考是一个标准化的考试，我们可以把它理解为一个规则清晰的游戏，无论是哪一科，在学习之前，我们要先花点时间把规则搞清楚，弄明白怎么学，正确的方法是什么，然后再发力。
二、高二物理学习的常见问题上面说的是学习心态，作为一名物理老师，接下来我还是把焦点拉回来，说说物理这科。
一般到高二，出现的问题还是比较集中的。
第一、没有建立起知识体系
体系是建立在题型上的一个更高的层次，高中物理学习的进阶路线是，由知识点到题型，再由题型到体系，学会题型，你会解决一部分题，建立起体系，那高中物理的所有习题你都会有一个很清晰的思路。
很多同学以为物理体系是在高二建立起来的，这是个误区，物理的解题体系其实是在高一建立起来的，
高中物理共有三大体系，分别是牛二体系、能量体系和动量体系
牛二体系是物理必修一的内容，能量体系和动量体系是物理必修二的内容。
也有个别学校，动量部分是放在高二讲的，但其实它并不属于高二的内容，放在高二讲，也只是高一的一个延伸而已。
这三个体系，每个体系都有固定的解题思路，拿牛二体系举例，牛二题的解题思路是“研受合加运”5步求解。
体系为什么重要，因为体系就是解题方法，高二应用的都是高一的解题方法，高二只有新知识，没有新方法。
高一基础好的同学，到高二会如鱼得水，渐入佳境，相反，高一基础不好的同学，到高二遇到综合题，既需要高一知识，又需要高二知识的时候，就会格外吃力。
这也是为什么我反复强调，高二物理成绩不好，应该赶快回过头来补高一的原因。
第二、解题方法不准确（也可以说没有理解高中物理的解题标准）
答案对了，是不是这道题就没问题了？不一定!
答案和标准答案一样，是不是这道题就没问题了？也不一定！
有的同学说，老师高考考得不就是谁能答对吗，还真不是，高考不仅考会不会，还考你答得快不快，怎么能答得快，一是你要刷题刷的足够多，够熟练，二是很多技巧结论你能直接用出来。
我给同学们举个高一必修一的例子。
这道题是牛顿定律多体处理的一道习题，求水平面光滑和不光滑时两物体拉力的变化。
这道题如果用传统的方法，就是对水平面光滑和不光滑两种情况分别进行分析。
先考虑水平面光滑时，利用牛二体系的处理方法（研受合加运）
研：确定研究对象，确定研究对象循序先简单后复杂原则，这道题整体的受力最简单，其次是小m，最后是大M。
受：先对整体进行受力分析，整体受到一个向右的拉力F（竖直方向的受力这道题里不用考虑）
所以有，F=（M m）·a，a就等于：
然后再对小m进行受力分析，小m受到一个弹力T（同样竖直方向不考虑），水平面光滑所以没有摩擦力，所以有T=ma，把上面的a代入，可以得出：
