神猴哈奴曼式我之前有给大家讲过哦，这次我换另一种方式来讲解，为了能够让更多的初学者能够更加系统的学习，也为了能够带给大家全新的感悟。
瑜伽中真正的体式是指在体式中，梵的意识能够在修行者的内心持续不断地并且自然的涌现。至高的瑜伽体式能够感觉自己与提示融为一体，不是在练瑜伽，而是在修行瑜伽。
翻看了各种各样的瑜伽体式照片，神猴式（一字马）一直是令我印象最深刻的，也是我神往不已的一个体式。因为这个瑜伽体式实在太火爆了！也是在是太好看了！！！
这是神猴式
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这是一字马
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