圆白菜的水分含量高(约90%),而热量低,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
By 然MM
用料
- 圆白菜 380克
- 大葱 1小段
- 蒜 2瓣
- 姜 1小块
- 干辣椒 2个
- 甜面酱 1勺
- 料酒 半勺
- 白糖 2克
- 盐 1克
做法步骤
1、准备好食材和佐料。
2、葱段、蒜、姜、干辣椒切成碎丁。
圆白菜的水分含量高(约90%),而热量低,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
By 然MM
1、准备好食材和佐料。
2、葱段、蒜、姜、干辣椒切成碎丁。
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