干地瓜叶如何食用,地瓜叶煮熟吃好吗

3､鱼头鱼尾煎好后，再下入鱼肉，煎一下后取出，加水熬煮鱼头鱼尾，加入豆腐块和紫苏叶，煮出白汤。

4､煮至汤浓后，加入之前捞出的鱼块。