婴儿吃豌豆的禁忌,宝宝吃豌豆有什么好处

3、超Q的什锦虾滑

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4、胡萝卜豌豆粥

食材：大米小半杯、豌豆1小把、胡萝卜1小段

做法：

1.豌豆剥壳洗净放水里煮熟，胡萝卜洗净去皮切片放水里煮熟；

2.用研磨碗把豌豆和胡萝卜磨成糊状；

3.把胡萝卜和豌豆泥一起放入煮好的粥里再煮开就可以了。

特别提醒：豌豆吃多了容易腹胀，所以不要一次给宝宝吃太多，一周吃2次左右就可以了。另外，如果买的豌豆没吃完，不要洗，直接放进冰箱里冷藏即可，建议1周内吃完。