豌豆五种人不能吃,吃豌豆十大禁忌

食材：

南瓜，豌豆，米酒。

做法：

1)南瓜去皮切块，豌豆去皮洗净，米酒一袋，红糖适量；

2)豌豆，南瓜分别放入滚水中煮熟捞出；

3)米酒和红糖兑在一起，放入煮熟的南瓜和豌豆，拌匀，盖上容器盖，4小时以后即可食用。

功效：

益中气、止泻痢、活血化瘀。

来源 | 最紧要健康GRT、每周健康闻

编辑 | 晓彤

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