豌豆瘦肉粥
准备材料:豌豆30克,瘦肉、大米各20克。
制作方法:①先将瘦肉洗净切丁,放入搅拌机里打成泥。
②豌豆加少许水,把豌豆打成豌豆泥。
将大米煮烂后加入肉泥和豌豆泥,搅拌均匀即可。
营养功效:豌豆符合赖氨酸,有促进宝宝身体发育,增强免疫力的作用,还有提高中枢神经组织功能的作用。
适合10个月以上的宝宝食用。
内容来源于网络,版权归原作者所有。我们尊重原创者版权,除我们确实无法确认作者外,我们都会注明作者和来源。在此向原创者表示感谢。若涉及版权问题,烦请原作者联系我们
豌豆瘦肉粥
准备材料:豌豆30克,瘦肉、大米各20克。
制作方法:①先将瘦肉洗净切丁,放入搅拌机里打成泥。
②豌豆加少许水,把豌豆打成豌豆泥。
将大米煮烂后加入肉泥和豌豆泥,搅拌均匀即可。
营养功效:豌豆符合赖氨酸,有促进宝宝身体发育,增强免疫力的作用,还有提高中枢神经组织功能的作用。
适合10个月以上的宝宝食用。
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