自己做生意的曾女士，已经到了四十岁了，她最近感觉不舒服，于是到医院做个检查，曾女士说：“我感觉自己有点胖，医生你说女人到了我这个年纪，是胖点好还是瘦点好？”
我们医院有一个标准体重表，只要在这个体重表的正常范围中，就没有什么大碍，但是低于或高于这个标准体重表的数值，就可能会引发这一方面的相关疾病。
一、体重与什么因素相关体重的增长与降低并不是单一维度决定的，很多人会认为，吃多了体重一定上升，这并非决定性因素，只是存在一定的影响。我们要明白，体重变化可能会与饮食习惯、基因、疾病、运动消耗量、遗传等方面相关。
我们先来看看这种表格吧，基本上是上身高和体重是正比关系，大家可以对照一下，体重范围基本在1-3之间跳动，假如你是41岁，身高160的女性，体重约为54kg，如果与表中的数值相差太多的话，很可能会引起一些疾病。
有的患者会问，上了年纪后，胖点好还是瘦点少，这里医生想要强调的是，没有所谓的胖点好还是瘦点好，只要遵循一定的成长规律，像我们上面所举的例子，不要超出太多，一般都是没有太大问题的。
同样也要建议大家，可以多多锻炼，如果有余力的话，可以到健身房去健身，不仅可以让自己的身形更加好看，而且在一定程度上可以充分地锻炼到不同的关节和部位，这样能够激活不同方位的肌肉，促成蛋白质的转换。
也不要太迎合现代的“白幼瘦”审美，毕竟现在这种身形乍看之下很好看，很有韵味，但是对于一个身体健康的人来说，无疑是一种折磨，要有自己的良好审美，这样才能不被所谓的主流审美带偏，折磨了自己的身体。
二、体重过重或过低会引起什么疾病如果体重过重过轻都很有可能引起晚年高血压、糖尿病，根据相关的研究人员进行研究，一个成年人，体重改变之后，尤其是体重增加，这是晚年高血压、糖尿病的危险因素，而体重减轻，对于这些慢性疾病的患病风险结论并不统一，体重减少后，对女性高血压而言具有保护作用。
女性体重减少者保持最重体重时的平均BMI是（24.2±2.77）Kg/m2，超重率和肥胖率为41.9%和8.6%，超重以上约占1/2，总体的体型是偏胖的，作为偏胖体型这时候应该要积极干预、控制体重，这样可以尽可能在晚年的时候对高血压起到控制作用。
对于糖尿病来说，如果减重过量，则可能会引起2型糖尿病，我们可以看看大多数的糖尿病患者，都比较瘦弱，这和糖尿病的本质有一定关系，因为这个病是消耗性疾病，所以对病患的体能、能量消耗非常大。
