上班族快手菜,炒一炒出锅,咸鲜下饭,带便当或是晚餐都不错。
五花肉和它是绝配,简单一炒就上桌,鲜香味美,每次都不够吃。五花肉,肥瘦相间,吃法多样,无论是炖、煮、炒、炸、烤等,肥而不腻,瘦而不柴,深得大家喜爱。五花肉可独成一菜,也可搭配食材同烧,所搭配的食材不同,制作方法也不同。与这食材也是绝配,简单炒一炒,香而鲜美,每次大盘上桌,都总是光盘。
这食材就是它,杏鲍菇。菌菇是个宝,营养丰富,味道鲜美,四季食用皆宜。杏鲍菇肉质肥厚,含有蛋白质、维生素以及钙、铜、锌等营养物质,菌柄结实、乳白,可全部食用,口感鲜美又富有营养,被称为“平菇王”“干贝菇”。
五花肉与杏鲍菇,这个做法简单快捷,味美又下饭,适合上班族的快手菜,炒一炒出锅,可以带便当,或是午餐、晚餐都不错,荤素搭配,鲜而不腻,另搭配少量的红辣椒,倍有食欲的家常菜肴。详细做法呈上,感谢大家的支持。
五花肉炒杏鲍菇:五花肉100克、杏鲍菇250克、洋葱50克、姜适量、蒜2瓣、红烧酱油1汤匙、精盐2克;厨具:马克西姆微压不粘锅
马克西姆微压不粘锅,锅身重约1.34kg,锅底采用物理凹凸设计,食用油渗入凹面形成细微油粒子,形成食物与锅底之间的热悬浮层,节能不粘;且配备了微压锅盖,煎炒炖煮皆可,省油省时。