女性吃炒黑豆的功效,黑豆煮水坚持喝一个月

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 04:11:33

5、接下来,我们做一个莲藕早餐饼,准备一些肉,切成小块,然后放进绞肉机里面,放进葱姜,搅拌成肉馅

女性吃炒黑豆的功效,黑豆煮水坚持喝一个月(41)

6、搅拌好的肉馅放进碗中,然后再添加盐 鸡精 胡椒粉,再打进去两个新鲜的鸡蛋,充分的搅拌均匀,然后再把莲藕渣放进去,再次充分的搅拌均匀。

女性吃炒黑豆的功效,黑豆煮水坚持喝一个月(42)

7、搅拌好的莲藕馅料,可以烙成小饼,按压成小饼,放进电饼铛里面,刷油锁水,烙至两面焦黄,酥脆盛处就可以吃了

8、也可以用莲藕馅料,直接团成小丸子。放进锅中蒸一蒸,蒸熟就可以吃了,美味好吃的莲藕肉丸子就做好了

女性吃炒黑豆的功效,黑豆煮水坚持喝一个月(43)

9、莲藕水已经沉淀好了,取出,把上面的水给倒掉,然后再把沉淀的莲藕淀粉块取出,放在盘子里面,给它敲碎,然后放在太阳下晾晒

女性吃炒黑豆的功效,黑豆煮水坚持喝一个月(44)

上一页2345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.