秋天莲藕和什么煲汤搭配最好,秋天用莲藕搭配什么食物煲汤好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 05:06:38

8、加入莲藕和甜玉米继续盖上盖子,先大火煮开再转小火慢炖1小时左右,出锅前15分钟左右加入适量的盐调味;

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9、出锅后撒上适量的葱花和白胡椒粉,再浇上汤汁;

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小贴士:

1、炖莲藕排骨汤要选择短粗圆润的面藕,不宜选择又细又长的脆藕,脆藕适合做炒菜,不适合炖汤;

2、排骨焯水要冷水下锅,可以彻底清除排骨中的血沫,同时保持肉质鲜美细腻;

3、炖汤的两个关键一个都不能少:a、水的量一次性加足,不要中途添加;b、小火慢炖;

4、盐在汤快出锅前放,在保持营养不流失的情况下还能让排骨更加酥软;

5、不喜欢吃胡椒粉的,汤出锅后也可以不加;

6、煮藕时忌用铁器以免变色。

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