5、起锅倒油,油热先倒入洋葱爆出备味,再倒入羊肝
6、再放入一大勺豆瓣酱(不喜欢吃辣可以不放)放了味道会更好,还可以去腥味
7、再加入半勺蚝油,适量胡椒粉,搅拌均匀,大火爆炒至羊肝上色,最后放入小米辣炒至断生,即可关火(豆瓣酱有咸味,所以不用放盐了)
这东西“补血”比较好,吃1次它胜过2斤红枣1斤枸杞,7元炒1大盘。您喜欢这道《爆炒羊肝》吗?喜欢兔子的文章请点赞、关注、并分享出去!您的分享对我很重要。您有什么观点和想法,或者有什么饮食减肥的小体会,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。感谢听兔子啰嗦这么多。哈!