在老家这个时候南瓜真的是大丰收,几乎每家每户 都会用背篓从菜地背回去很多老南瓜。南瓜是农民秋收后可以放很久的一种瓜类。南瓜生长力特别旺盛,随便丢一点种子在地上,它就可以结出很多南瓜,比较好种植,它的花和嫩芽都是可以食用的,吃了对身体还是比较好的。
南瓜含有丰富的维生素和果胶,还含有丰富的锌,对人体比较好。南瓜可以做多种美食,可以做饭店里的美味南瓜饼,清炒南瓜、蒸南瓜、水煮南瓜,不管什么样的烹饪方式,做出来的南瓜都还是比较美味可口的,小时候妈妈喜欢做水煮南瓜,特别是老南瓜,什么都不用放,直接放水里煮,煮好后用筷子夹一坨吃,真的那味道,是真的农家烟火的朴实、清甜、好吃。真的很怀念小时候的味道,冬天常吃南瓜也比较好。
现在都在提倡少油脂,注重原汁原味,多吃杂粮。南瓜其实是比较好做得一个菜,我一般下班回家,想吃得简单点不想做的太复杂,一般都是把南瓜用清水煮熟了吃,这样汤也有了,杂粮也有了,也比较方便,吃起粉甜粉甜的。
那么丰收了这么多的南瓜一下是肯定吃不完的,那么要怎么保存呢?才能保证南瓜吃起来也很新鲜。简单的水煮南瓜是怎样煮的了,我们一起来看看吧。
冬天到了,要常吃南瓜,那么要怎么保存和烹饪才是小时候的味道了
【怎样保存南瓜】
1、首先把摘回家的南瓜分成两边,大的一边,小的一边。