沙参玉竹椰子煲鸡汤,椰子鸡汤的功效和禁忌

【椰子鲜奶乌鸡汤】材料：椰子1个、乌鸡1只、鲜奶500毫升、红枣8粒、水适量。做法：1、椰子取汁和肉，肉切条，洗净宰好的乌鸡，切大件，汆水捞起，红枣洗净去核，2、将水和椰汁倒入瓦煲煮沸，下椰肉、鸡和红枣再烧开，转文火煲一个半小时，3、下牛奶再滚10分钟，下少许盐调味即可饮用，补气补血、滋阴养颜。

以上就是椰子煲鸡的主要做法了，这种煲汤的方式其实对于我们来说相对还是比较简单的，这也是对于我们来说比较特别的，不仅仅带有浓浓的奶香味，同时也具有别具特色的一种食材价值，所以养生非椰子汤不可。