卡路里最低的食物排行,所有主食卡路里排行榜

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 00:56:03

4.把锅烧热,倒入蒸鱼豉油20克,加入一点清水搅拌均匀,放入鸡粉1克化开调料,料汁烧开以后起锅均匀浇在生菜上面。锅内烧油,油烧七成热时,把热油浇在生菜上面激出葱姜丝的香味,美味即成。

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5.好了,一道清香可口的白灼生菜就做好了。

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第五:番茄

番茄在日常中很常见,酸甜可口,汁水充盈,每100克含有19大卡,营养丰富,并且有饱腹感

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做法:【番茄鸡蛋汤】

1.首先,准备番茄一个,放在开水里面烫一下,破皮以后剥掉番茄的红衣,切成番茄丁。

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