泡发干鱿鱼墨鱼,最忌用碱水和清水,这样泡2小时,快速增大3倍
朋友们都知道,干鱿鱼好吃难泡发,通常泡发要费个一天一夜,用我分享的办法,快速泡发且营养不丢失,口感非常棒。
怎样选购干鱿鱼?选购干鱿鱼一定要选外表平滑、肉质坚硬,没有霉点,身形完整无破损,用手撕呢,头和身子分不开的。
这种干鱿鱼呢?是鲜活鱿鱼直接晒干而成的,营养保存比较好,质量比较有保证。
如何快速泡发鱿鱼?接下来教大家一个快速泡发鱿鱼的小技巧,有朋友要问了:直接在市场上买不香吗?如果你不想吃到用碱和双氧水泡发成的鱿鱼,自己泡干鱿鱼那是最安全的选择了。
第一步:清洗浸泡,约需30分钟;
将干鱿鱼放在大一点的不锈钢盆里,加入大约50度左右的温水,水温不宜过高,过高会影响鱿鱼的营养和口感。
再加入两勺盐,浸泡半个小时。